BỘT GIẢI NHIỆT OPTICOOL – GỢI Ý HOÀN HẢO CHO NGÀY HÈ

NGÀY HÈ THƯỜNG NÓNG GAN, NHIỆT TRONG NGƯỜI

 

Ngày cận Hè, nhiều người thường cảm thấy nóng trong người có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số lý do phổ biến:

 

  • Khí hậu và thời tiết:

  • Trong một số khu vực, ngày cận Hè thường là mùa đông lạnh giá, nhưng khi bước vào những ngày tiệc tùng, có thể có nhiều người tụ tập trong nhà, tạo ra nhiệt độ tăng cao và khiến người ta cảm thấy nóng.

  • Thức ăn nặng khó tiêu:

  • Những bữa tiệc Hè thường đầy ắp đồ ăn nặng, chất béo và nhiều đường. Việc tiêu hóa thức ăn nặng có thể tạo ra nhiệt độ trong cơ thể và làm tăng cảm giác nóng.

  • Stress và căng thẳng:

  • Chuẩn bị cho ngày Hè, nhiều người có thể phải đối mặt với áp lực lớn từ việc sắp xếp tiệc tùng, mua sắm và chuẩn bị cho dịp lễ. Stress và căng thẳng có thể làm tăng cảm giác nóng trong cơ thể.
  • Hoạt động năng động: Việc tham gia các hoạt động vui chơi, chơi nhạc, hoặc nhảy múa trong các bữa tiệc Hè có thể làm tăng cảm giác nóng do tăng cường hoạt động cơ bản và tăng nhiệt độ cơ thể.

  • Uống nhiều đồ uống có ga:

  • Việc uống nhiều đồ uống có ga như bia, nước ngọt có thể tạo ra cảm giác nóng trong người.

 

CÁC BIỆN PHÁP GIẢI NHIỆT, BẢO VỆ GAN NGÀY HÈ

 

Việc chăm sóc sức khỏe trong những ngày Hè là rất quan trọng để đảm bảo cơ thể hoạt động tốt và giảm bớt áp lực. Dưới đây là một số gợi ý để hỗ trợ chức năng gan và giảm độc tố:

 

  • Uống nhiều nước:

  • Nước giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể và duy trì sự ẩm cho da. Hãy tránh các đồ uống có đường và cồn, và tăng cường uống nước lọc.

  • Chế độ ăn lành mạnh:

  • Tăng cường ăn rau củ, quả và thực phẩm giàu chất xơ để hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Hạn chế ăn thực phẩm nhiều đường, chất béo và gia vị.

  • Thực phẩm giúp giải độc gan:

  • Một số thực phẩm có lợi cho gan bao gồm cà chua, cà rốt, nghệ, tỏi, cúc chúc, cây lúa mạch, quả lựu và quả lựu đen.

  • Giảm stress:

  • Cố gắng giảm stress bằng cách thực hiện các hoạt động như thiền, yoga, tập luyện, hoặc chỉ đơn giản là thư giãn.

  • Tăng cường hoạt động vận động:

  • Tập thể dục đều đặn giúp cải thiện sức khỏe chung và hỗ trợ chức năng gan.

  • Sử dụng thảo dược và thực phẩm chức năng:

  • Có thể sử dụng các loại thảo dược như cây cúc chúc, hạt lựu, nghệ, và thực phẩm chức năng chứa các thành phần hỗ trợ chức năng gan.

  • Kiểm tra và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng:

  • Đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, và nếu cần, tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng.

 

Lưu ý rằng việc thực hiện các biện pháp trên nên được thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế, đặc biệt là nếu có bất kỳ tình trạng sức khỏe hay vấn đề đặc biệt nào.

 

OPTICOOL GỢI Ý HOÀN HẢO ĐỂ GIẢI ĐỘC CƠ THỂ

 

Bột sủi thanh nhiệt với sự kết hợp từ các chiết xuất thảo mộc thiên nhiên có tính mát như rễ tranh, atiso, mía lau, mã đề là giải pháp ưu việt giúp giảm nhanh các triệu chứng nóng trong người, nhiệt miệng, khô môi đồng thời hỗ trợ mát huyết, lợi tiểu và tăng cường chức năng gan

 

𝗢𝗽𝘁𝗶𝗰𝗼𝗼𝗹 sống trọn 4 mùa, cho bạn tha hồ chọn hương vị mình yêu thích, chill ngay cùng:

– Opticool hương chanh sảng khoái

– Opticool hương đào thơm ngon

– Opticool chanh dây chua ngọt

– Opticool hương atiso healthy

 

Quý khách có thể mua sản phẩm tại:

 

Hãy cùng Opticool chăm sóc lá gan khỏe mạnh, cho sức khỏe dồi dào, cho làn da khỏe đẹp và tinh thần thư thái đón Hè rạng ngời nhé!